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par marcoB12

Des vitamines sont perdues, nous sommes d’accord, mais mes soupes contiennent encore des centaines de molécules différentes (d’ailleurs il y a cuisson et cuisson) dont pas mal intéressantes pour la santé et on parlais de consommer facilement fruits et légumes non de se gaver de vitamines. Au demeurant j’utilise aussi la lacto-fermentation (à portée de tous)et les graines germées à domicile (pas achetées) en plus du frais. Bretelles et ceinture, en somme...