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par Rim

Il ne s’agit d’aucun cas, comme dans la cadre de tout régime alimentaire équilibrée de se priver. L’essentiel c’est d’adapter son alimentation aux saisons. Si notre organisme change son fonctionnement en fonction du nycthémère (l’horloge biologique), il en fait pareil durant les saisons. A-t-on vraiment envie en rentrant chez soi d’un gaspacho frais quand le thermomètre affiche 0°C ? Il faut savoir allier l’utile à l’agréable.