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Naturopathie – Votre trousse de secours 100% naturelle
Naturopathie – Votre trousse de secours 100% naturelle
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19 juin 2015
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Nana Turopathe, 55 articles (Naturopathe)

Nana Turopathe

Naturopathe
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Naturopathie – Votre trousse de secours 100% naturelle

Naturopathie – Votre trousse de secours 100% naturelle

Voici quelques idées pour composer une trousse de secours spéciale naturopathie, qui vous permettra de faire face aux petits bobos des vacances.

Un tube d’argile verte
Pour tous les bobos cutanés mais aussi les entorses, les tendinites : en cataplasme.

Des Probiotiques en gélule
Pour éviter l’installation de micro-organismes indésirables dans l’intestin. protège de la tourista.

Du porphyra
Cette algue permet de stimuler les mécanismes de réparations des cellules. Intéressante dans les infections ou inflammation aigue. Dans les entorses, les tendinites, les brûlures, les coups de soleil…. Tous les chocs traumatiques en général. Elle se présente sous forme de gélule également.

Huile essentielle d’arbre à thé ( Tea Tree )
Il est antibactérien, antiviral, antiseptique, antifongique.
Il désinfecte les petites plaies, cicatrise les ampoules, lutte les mycoses (infections par des champignons). Peut être pris en interne seulement chez l’adulte, pas plus de 6 gouttes par jour.

Huile essentielle de citron jaune
Antiseptique, il soutient l’organisme face aux maladies infectieuses, en particulier les infections digestives. ATTENTION : hautement photosensibilisant il ne faut en aucun cas l’utiliser en journée.

Huile essentielle de lavande officinale
Cicatrisante et relaxante, elle soulage les petites brûlures, les coups de soleil, les ecchymoses, ainsi que les piqûres de moustiques.
En massage sous la plante des pieds, elle favorise le sommeil.

Huile essentielle de menthe poivrée
Antalgique et rafraîchissante, elle soulage les troubles digestifs, les ballonnements, les nausées . Elle est utile contre le mal des transports.
Elle soulage les maux de tête, les névralgies et les jambes lourdes .Peut être pris en interne seulement chez l’adulte, pas plus de 6 gouttes par jour.

Huile essentielle de citronnelle
Afin d’éloigner durablement les moustiques.

 

Mises en garde importantes

  • Pas de prise par voie interne chez les enfants.
  • Préférer la voie cutanée à la voie orale.
  • La voie orale est valable surtout pour les troubles digestifs infectieux.
  • L’usage des huiles essentielles par voie interne ne se fera que sur de courtes durées. maxi 5 à 6 jours.
  • Précaution d’emploi par voie cutanée chez les enfants, demander l’avis d’un spécialiste.
  • Pas d’huiles essentielles par voie cutanée ou interne chez la femme enceinte.
  • En cas de doutes, consulter votre naturopathe.

 

Cette trousse n’est qu’une suggestion. Elle ne remplace en aucun cas les traitements allopathiques en cours ou à venir, ni la consultation chez votre médecin.

Nana Turopathe
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