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Le sel : Mauvais pour la santé mais bon pour le bien-être
Le sel : Mauvais pour la santé mais bon pour le bien-être
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6 décembre 2010
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So, 24 articles (Marketeuse dans l'industrie cosmétique)

So

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Le sel : Mauvais pour la santé mais bon pour le bien-être

Le sel : Mauvais pour la santé mais bon pour le bien-être

Le sel, vous le savez, on en mange trop : 10 grammes par jour, soit 2 fois plus que ce dont nous avons réellement besoin. Son excès serait même lié à 25 000 décès chaque année.

Mais l'abus de sel peut également être bon pour la santé ! Enfin la santé mentale, le bien-être, quoi.

Et puis pas en l'ingérant. En le respirant. En se relaxant dans une "grotte de sel", qui aurait les même bénéfices que le fameux air marin.

Ça s'appelle l'halothérapie et c'est proposé par le centre parisien Cristal Zen It.

Les bénéfices avancés ?

  • Dégagement des voies respiratoires
  • Revitalisation de l'organisme
  • Renforcement du système immunitaire
  • Régression de la fatigue et du stress
  • Amélioration des états allergiques et asthmatiques
  • Assistance à l'arrêt du tabac

Des études auraient par ailleurs démontré que 30 minutes dans la grotte de sel prodiguent les bienfaits équivalents à un week-end en bord de mer.

Bon. Ne vous attendez pas à des miracles non plus. "L'équivalent d'un week-end à la mer", ok, le dégagement des voies respiratoires, probablement, la revitalisation, éventuellement, mais sur le tabac, l'asthme et les allergies.... permettons-nous de douter.

Une séance de 30 minutes coûte 25€.

Quelqu'un a-t-il essayé ?
 

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