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La trousse S.O.S de vos vacances au naturel
La trousse S.O.S de vos vacances au naturel
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4 juillet 2014 | 2 commentaires
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Nana Turopathe, 55 articles (Naturopathe)

Nana Turopathe

Naturopathe
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La trousse S.O.S de vos vacances au naturel

La trousse S.O.S de vos vacances au naturel
Les vacances approchent à grands pas ! Afin d'en profiter au maximum, et de vous parez contre les éventuels petits désagréments qui pourraient venir perturber votre tranquillité si méritée, j'ai composé pour vous cette petite trousse de secours entièrement naturelle, dont vous trouverez tous les produits en magasins bio ou en pharmacie.
 
- L'huile essentielle de Menthe Poivrée
À raison d'une goutte à respirer sur un mouchoir en papier pendant le voyage, elle se révèlera très efficace en cas de mal des transports. Si ce problème est récurrent chez vous, en prévention une demi heure avant le départ : une goutte sur un comprimé neutre ou un demi sucre à avaler. Les femmes enceintes et les enfants se contenteront eux de l'olfaction, jamais de prise orale pour cette huile.
- L'huile essentielle de Géranium Bourbon
L'anti-moustique par excellence. À disposer aux quatre coins de la maison à raison d'une à deux gouttes sur un mouchoir en papier ou encore mieux dans un diffuseur. Afin d'être sûr que ces petites bêtes vous laissent en paix, vous pouvez également ajouter une goutte dans votre gel douche ainsi que dans votre soin hydratant.
- L'huile essentielle de Lavande officinale
En soin apaisant sur tous les types de piqûres à raison d'une goutte pure en application locale.Effet apaisant garanti et soulagement immédiat. Cette huile est aussi très efficace dans les cas de brûlure.
- L'Arnica
Pour les chocs, les coups et les hématomes, l'arnica dont la réputation n'est plus à faire, aura toujours sa place dans votre trousse S.O.S . Sous forme de baume ou de gel, vous pourrez également y ajouter une prise de granules homéopathiques du même nom pour encore plus d'efficacité.
- Le gel d'Aloès Vera
Bien utile en cas de brûlure ou de coup de soleil, il apportera un apaisement et un effet fraicheur immédiat. Tâchez de le choisir pur et certifié biologique.
- L'écran solaire biologique
On ne connait que trop bien aujourd'hui les effets néfastes d'une surexposition au soleil. Evitez les heures les plus chaudes, entre 12h et 16h, et protégez vous à l'aide d'un écran solaire biologique indice 50 qui contiendra des filtres d'origine minéral et non des filtres chimiques comme ceux des produits dermatologiques conventionels. À renouveler environ toutes les deux heures et après chaque baignade
- L'extrait de pépins de pamplemousse
Véritable anti-biotique naturel, il aidera à combattre les troubles digestifs et gastriques, type diarrhée, intoxication..Mais aussi les infections O.R.L , tout en stimulant le système immunitaire. Les posologies seront différentes selon la marque choisie ( se référer à la notice ), mais toujours à diluer dans un verre d'eau. À noter que l'argile peut aussi être une excellente alternative en ce qui concerne les troubles digestifs.
Vous voilà désormais équipez, n'oubliez pas vos lunettes et vos tongs et belles vacances à vous !
Nana Turopathe
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Commentaires
1 vote
par Marchaux (IP:xxx.xx6.217.184) le 5 juillet 2014 a 15H29
Marchaux, 94 articles (Rédacteur)

Merci pour cet article, ces astuces vont être très précieuses durant les vacances !.

1 vote
par Nana Turopathe (IP:xxx.xx3.21.199) le 6 juillet 2014 a 08H56
Nana Turopathe, 55 articles (Naturopathe)

Avec plaisir Marchaux :) Belles vacances à vous !