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Pendant le sommeil, notre cerveau se nettoie
Pendant le sommeil, notre cerveau se nettoie
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21 octobre 2013
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Patrick Rollo, 495 articles (Rédacteur)

Patrick Rollo

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Pendant le sommeil, notre cerveau se nettoie

Pendant le sommeil, notre cerveau se nettoie

Durant l’éveil, notre cerveau accumulerait des déchets dus à l’activité des neurones. Et pendant le sommeil, le cerveau se purifierait en se nettoyant de ces déchets. S’agirait-il des propriétés récupératrices du sommeil ? C’est en tout cas ce qu’a mis en lumière une étude menée par des chercheurs américains, et publiée le 17 octobre dernier.

Les scientifiques sont en passe de donner un sens propre à l’expression « sommeil réparateur ». Une équipe de chercheurs de l’Université de Rochester, dans l’Etat de New York, ont démontré que le cerveau agit comme un lave-toxine. En effet, et comme cela a été mis noir sur blanc dans la revue Science le 17 octobre dernier, l’équipe du Docteur Maiken Nedergaard explique que « pendant la nuit notre cerveau se débarrasse des toxines, ces déchets accumulés durant nos phases d’éveil ». Ces observations suggèrent que le cerveau soit doté de différents états de fonctionnement pendant les périodes de veille et de sommeil.
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Mots-clés :
Sommeil Cerveau