
- Les aliments Bio n’ont pas une meilleure qualité nutritionnelle
Ce n’est pas neuf !! Depuis le temps que le BIO existe, des fanas et des scientifiques ont tenté de démontrer que leur composition nutritionnelle était meilleure, ou moins bonne.... en vain !
Mais d’un point de vue strictement nutritionnel seulement... Car l’intérêt principal des aliments BIO réside dans le mode d’obtention : plus propre et plus respectueux de l’environnement... et donc, de la qualité globale de vos aliments présents et à venir. Et puis, les aliments BIO sont souvent plus propres que les conventionnels. Moins assaisonnés de chimie. Ce n’est pas nutritionnel, mais toxicologique.
Alors !! pas supérieur nutritionnellement, mais supérieur d’un point de vue toxico. Vous n’achetez pas vous ?
Pour les fanas : voici le résumé de la publication en question, qui semble surprendre tant de journalistes...
Contexte :
Malgré une demande croissante des consommateurs pour les aliments produits biologiquement, une information sur la base d’un examen systématique de leur qualité nutritionnelle est inexistante.
Objectif :
Nous avons cherché à évaluer quantitativement les différences de teneur en éléments nutritifs entre des denrées alimentaires dites "conventionnelles" et "biologiques" .
Méthodologie :
Nous avons cherché toutes les publications existantes sur le sujet depuis 50 ans ( PubMed, Web of Science, CAB Abstracts) à partir du 1er Janvier 1958 au 29 Février 2008, contacté les experts et vérifié les bibliographies. Nous avons retenus les articles dans l’analyse dés lors que leur sujet traitait de la comparaison de la teneur en éléments nutritifs entre les aliments biologiques et conventionnels. Deux commentateurs se sont ensuite intéressés aux caractéristiques de l’étude, de sa qualité et des données obtenues. Les analyses ont été limitées aux éléments nutritifs les plus souvent rencontrés.
RÉSULTATS :
Sur un total de 52.471 articles, nous avons identifié 162 études (137 sur les plantes et 25 sur les animaux et produits animaux), dont 55 étaient de qualité satisfaisante.
Dans une analyse qui ne comprenait que des études de qualité satisfaisante, les cultures conventionnelles contenaient beaucoup plus d’azote, tandis que l’agriculture biologique et ses cultures ont un contenu nettement plus élevé de phosphore et l’acidité titrable est supérieure.
Aucune preuve d’une différence a été détectée pour les 8 autres nutriments contenus dans les cultures sur les 11 analysés.
Analyse de la plus petite base de données sur les produits de l’élevage n’a trouvé aucune preuve d’une différence de teneur en éléments nutritifs entre des produits issus de l’élevage biologique et conventionnel. .
CONCLUSIONS :
Sur la base d’un examen systématique des études de qualité satisfaisante, il n’ y a aucune preuve d’une différence de qualité nutritionnelle entre l’es denrées alimentaires issues de l’agriculture conventionnel ou bilogique. Les légères différences constatées dans la teneur en éléments nutritifs sont biologiquement probables mais le plus souvent liées à des différences dans les méthodes de production.
MERCI PUBMED