27 octobre 2008 | 9 
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Le thé vert : une mine de bienfaits
Un vieux proverbe chinois disait :"un peu de thé tous les jours éloigne le médecin pour toujours". Il n’est plus a prouver aujourd’hui les nombreux bienfaits du thé pour la santé, déjà démontrés par les asiatiques depuis plus de mille ans.
- © Olga Lyubkina
Le Dr Marvin Edeas, spécialiste du thé, attaché à l’hôpital Antoine Béclère, est professeur à l’Université de Malte et président de la Société Française des Antioxydants a démontré dans son livre "les secrets de santé du thé" - Éditions Aplen- qu’il existait un lien direct entre la prise de thé et la prévention de certains cancers humains.
Nombreuses sont les vitamines de groupe A, B et C et E contenues dans le thé, mais il renferme aussi des antioxydants très puissants qui agissent en prévention de certains cancers et maladies cardiovasculaires. Le thé agit aussi sur la diminution du cholestérol et de la tension artérielle, il protège les voies urinaires et les reins, atténue les troubles de la ménopause et le stress, aide à lutter contre l’obésité... Le thé est aussi un véritable élixir anti-âge, excellent remède pour protéger la peau des agressions extérieures.
La consommation régulière de thé vert ou noir peut aider agréablement à garder une bonne santé et à se sentir mieux dans la vie quotidienne.
Source : Les secrets de santé du thé (Broché) de Marvin Edeas, Alpen Editions (1 janvier 2005)
Marie-Laure Babelon
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Répondre à cet article
(IP:xxx.xx7.129.40)
le 28 octobre 2008 a 14H49
C’est pour cela que je passe tous les jours chez bergamote, car ce que j’ai lu je l’ai aussi entendu chez eux. Et je confirme qu’il y a beaucoup de gents qui en sont conscient.
(IP:xxx.xx9.62.50)
le 13 novembre 2008 a 14H08
Encore serait-il bon de préciser qu’une consommation excessive de thé peut entraîner des problèmes, notamment des difficultés à assimiler le fer...
par zygomar (IP:xxx.xx9.168.239)
le 13 novembre 2008 a 17H11
"....mais il renferme aussi des antioxydants très puissants qui agissent en prévention de certains cancers et maladies cardiovasculaires...."
= Existe-t-il des données fiables démontrant que les populations consommant beaucoup de thé ont moins de cancers et de maladies cardio-vasculaires que celles qui consomment peu de thé ?
".....La consommation régulière de thé vert ou noir peut aider agréablement à garder une bonne santé....."
= La morbidité est-elle significativement inférieure dans les populations fortes consommatrices de thé par rapport aux autres ?
par mr-bienetre (IP:xxx.xx7.214.121)
le 22 février 2009 a 10H20
Zygomar, vous nous gonflez avec vos preuves scientifiques et vos données fiables ! Voyagez, et observez !! En France, nous sommes le pays N°1 de la consommation d’antibiotiques, de psychotrophes et de médicaments allopathiques en général ; résultat : plus il y a de médecins et plus il y a de malades...Cherchez l’erreur !
par hekl (IP:xxx.xx7.238.192)
le 18 janvier 2009 a 15H50
en quantité excessive certains composés du thé vert endommagent les rein et sur le long therme diminue la fonction renale...il faudrait donc savoir a combien de tasse/jour il faudrait se tenir...3-4 seraient suffisante apparement ?!
par mr-bienetre (IP:xxx.xx7.214.121)
le 22 février 2009 a 10H22
Oui, largement ! "tout est poison, rien n’est poison" C’est la dose qui compte.
par lifebloger (IP:xxx.xx0.83.61)
le 3 mai 2009 a 08H51
Une émission sur France Inter diffusée le 02 avril 2009 a fait le point sur les dernières recherches scientifiques sur les bienfaits du thé. Ce n’est que le thé vert qui serait bienfaisant (le thé noir aurait beaucoup moins de vertus) à condition d’en boire au moins cinq tasses par jour. Une des découvertes met l’accent sur l’utilité d’une consommation régulière de thé vert dans la prévention du cancer des poumons , en particulier chez les fumeurs. Les japonais qui sont grands consommateurs de thé vert mais aussi par ailleurs (ce que l’on sait moins) de gros fumeurs développent moins de cancer du poumon que nous occidentaux... Que de bonnes raisons de consommer du thé vert !
Allez à vos tasses et infusez, infusez !
Il faut aussi le boire chaud et rapidement afin que certaines molécules bienfaisantes ne se déposent au fond de la tasse.
C’est vrai que ce serait con tout compte fait 
par Louzou (IP:xxx.xx6.38.171)
le 25 mai 2009 a 21H01
j’aimerais savoir si le thé vert contient de la théine (ou "caféine") autant ou moins que le thé noir ou pas du tout ? parce qu’on dit que le thé noir entraîne avec lui les éléments minéraux du corps.
Merci, dominique
par tdt34 (IP:xxx.xx5.190.182)
le 9 octobre 2009 a 10H45
Le thé est une boisson aux multiples vertus, il fait partie de la pharmacopée chinoise. Concernant le débat sur cet article, ce qui est scientifiquement prouvé, c’est la présence des antioxydants dans le thé. Pour profiter des bienfaits du thé sans en subir les méfaits, préférez les infusions multiples.
