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La sophrologie en prévention du mal de dos
La sophrologie en prévention du mal de dos
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8 octobre 2015 | 1 commentaires
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Laurence Roux-Fouillet, 95 articles (Sophrologue)

Laurence Roux-Fouillet

Sophrologue
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La sophrologie en prévention du mal de dos

La sophrologie en prévention du mal de dos

Mauvaises postures, crispations musculaires accentuées par le stress, respiration bloquée par l’oppression... Le mal de dos a bien des causes, dont certaines n’ont rien à voir avec des pathologies vertébrales.

 

Pour participer à la prévention du mal de dos, la CCMO Mutuelle, implantée dans l'Oise et à Boulogne-Billancourt, organise un nouveau "Tour Essentiel" avec son bus de prévention.
A bord, des informations pratiques, les conseils d'une kinésithérapeute et une sophrologue virtuelle pour découvrir des exercices pour se détendre en quelques instants.
Le bus prévention de la CCMO sera vendredi 9 octobre à Boulogne, aux "Passages", de 10h à 18h.

A voir, le reportage de France 3 Picardie

 

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Commentaires
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(IP:xxx.xx4.102.95) le 12 octobre 2015 a 15H34
 (Visiteur)

Dormir dans un lit long pour reposer le dos. LIT de 210 ou + pour les grands.