Les associations de patients et instituts pour les troubles du Sommeil :

• Réseau Morphée : www.reseau-morphee.fr
• Association Sommeil & Santé : www.sommeilsante.asso.fr
• La liste des centres du sommeil partout en France
• Le centre du sommeil de l’Hôtel Dieu à Paris : www.sommeil-vigilance.fr
• Des sophrologues ayant reçu une formation sur le sommeil du Centre d’Etudes et d’Applications de la Sophrologie : www.polesommeil-ceas.org

Un test utile pour repérer si vous souffrez d’un trouble du sommeil – développé par le Réseau Morphée -

S’informer sur le sommeil en général : 

• Institut national du sommeil et de la vigilance : www.institut-sommeil-vigilance.org
• Société Française de Recherche et Médecine du Sommeil : www.sfrms.org et sommeil.univ-lyon1.fr
• La brochure de l’INPES – Bien dormir, mieux vivre 

S’informer selon vos troubles du sommeil :

• Association Française Apnées du Sommeil et Orthèse
• www.syndrome-apnee-sommeil.fr
• www.apneedusommeil.net

• Association nationale de Narcolepsie Cataplexie et d'hypersomnie idiopathique
• Je dors trop
• Un site sur l’hypersomnie idiopathique
• Une fiche sur la Narcolepsie cataplexie par le site Orphanet
• Un carnet de l’INSV sur la Narcolepsie et l’Hypersomnie

• AFSJR - Association contre le syndrome des jambes sans repos : www.afsjr.fr
• Fiche de l’INSV sur le SJR

• Un article sur le sommeil décalé par le docteur Royant Parola et un autre article sur le retard de phase