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Recettes cosmétiques "maison" pour prendre soin de son corps
Recettes cosmétiques "maison" pour prendre soin de son corps
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25 juillet 2011
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Valérie, 6 articles (Passionnée d'Aromathérapie)

Valérie

Passionnée d'Aromathérapie
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Recettes cosmétiques "maison" pour prendre soin de son corps

Recettes cosmétiques "maison" pour prendre soin de son corps

Voici quelques recettes simples pour réaliser vous-même un gel fraîcheur pour les jambes, une lotion apaisante pour les yeux, et un shampooing tonifiant au miel et pamplemousse...

Soin des jambes  : Gel fraîcheur menthe, cyprès

L'huile essentielle de menthe et l'huile essentielle de cyprès sont reconnues pour avoir un effet rafraîchissant.
L'aloe vera a des vertus hydratantes et apaisantes.
 
Pour réaliser ce gel, il vous faudra  :
 - 2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera bio
 - 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
 - 5 gouttes d'huile essentielle de cyprès
Transférez le gel d'aloe vera dans un bol. Ajoutez les huiles essentielles.
Utilisez cette préparation sur vos jambes, en massage de l'extrémité des membres vers le coeur.
Pour un effet un peu plus "glaçon", conservez votre préparation au réfrigérateur.
 

Soin du visage  : Lotion pour les yeux

 
yeux5
 
 
Cette lotion sans rinçage à base d'eaux florales de lavande et de fleur d'oranger convient très bien aux yeux sensibles. Utilisée en spray sur un coton, elle s'applique sur les yeux aussi bien pour apaiser que pour décongestionner les yeux fatigués.
 
Pour sa réalisation, prévoyez un flacon spray (en verre de préférence) de 100 ml.
 - 70 ml d'eau florale (ou hydrolat) de fleur d'oranger bio
 - 30 ml d'eau florale de lavande bio.
Transférez l'hydrolat de fleur d'oranger dans votre flacon, ajoutez-y l'hydrolat de lavande, puis mélangez.
 
(Conservation : un mois maximum au réfrigérateur)

 

Soin des cheveux  : Shampooing miel et pamplemousse

 
miel
 
Le miel est réparateur. Le pamplemousse tonifie le cuir chevelu et aide à lutter contre la chute des cheveux.
 
Pour réaliser ce shampooing, il vous faudra  :
 - 1 flacon de 150 ml
 - 150 ml de base lavante neure
 - 45 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse
 - 1 cuillère à soupe de miel liquide bio
Transférez la base lavante dans votre flacon. Ajoutez l'HE de pamplemousse et le miel. Mélangez bien.
(conservation : 1 mois)
Aromavalérie

POST-SCRIPTUM

  • (NB : Ne pas s’exposer au soleil après avoir appliqué un soin contenant des huiles essentielles)

SOURCES

  • santé magazine juillet 2011

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