Mon logo CareVox
CareVox par RSS
CareVox sur Facebook
CareVox sur Twitter
Le Meilleur des Exercices de Musculation : Le Turkish Get Up
Le Meilleur des Exercices de Musculation : Le Turkish Get Up
note des lecteurs
date et réactions
14 septembre 2012
Auteur de l'article
Gérald Stoppini, 13 articles (Ostéopathe)

Gérald Stoppini

Ostéopathe
note moyenne des lecteurs
nombre d'articles
13
nombre de commentaires
2
nombre de votes
2

Le Meilleur des Exercices de Musculation : Le Turkish Get Up

Le Meilleur des Exercices de Musculation : Le Turkish Get Up

Voici pour moi le meilleur des exercices de musculation. Il fait travailler quasiment tous les muscles du corps ainsi que la coordination, la souplesse et l’équilibre. C’est le Turkish Get Up (Le Lever Turc).

Gérald STOPPINI - Ostéopathe D.O. - DIU de Biomécanique (Faculté de Médecine de Toulouse) - Educateur Sportif
Les internautes qui ont lu cet article ont aussi consulté
Mots-clés :
Musculation