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Conseils de Musculation : Les Tractions
Conseils de Musculation : Les Tractions
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11 septembre 2012
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Gérald Stoppini, 13 articles (Ostéopathe)

Gérald Stoppini

Ostéopathe
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Conseils de Musculation : Les Tractions

Conseils de Musculation : Les Tractions

Les tractions à la barre fixe sont un excellent exercice pour les muscles du dos et des bras. Cependant mal exécutées elles peuvent être néfastes pour vos cervicales et vos épaules. Voici comment faire :

Gérald STOPPINI - Ostéopathe D.O. - DIU de Biomécanique (Faculté de Médecine de Toulouse) - Educateur Sportif
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Mots-clés :
Musculation