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Détente : Un bain bien-être simple et délicieux
Détente : Un bain bien-être simple et délicieux
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25 février 2009
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Laurence Roux-Fouillet, 95 articles (Sophrologue)

Laurence Roux-Fouillet

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Détente : Un bain bien-être simple et délicieux

Détente : Un bain bien-être simple et délicieux

On ne vante plus les bienfaits des huiles essentielles pour composer des bains aussi relaxants pour le corps que pour l’esprit. Après une journée éreintante,celui-ci ne devrait pas vous décevoir...

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Détente : Un bain bien-être simple et délicieux

Dans un petit bol, mettez deux cuillères à soupe de poudre de lait entier avec :

- 5 gouttes d’huiles essentielles de lavande
- 5 gouttes d’HE d’orange
- 2 gouttes d’HE de petit grain bigaradier
Versez directement sous le robinet d’eau chaude (38° maxi) pour disperser le mélange, avant de vous y plonger.

 

Et si vous ajoutez une poignée de pétales de rose, quelques bougies et un fond de musique, votre bonheur sera complet !

Où trouver ces produits ?
- en pharmacie, parapharmacie ou magasins bio
- sur des sites spécialisés, comme Aroma-Zone ou Néroliane

Attention : respectez toujours les précautions d’emploi des huiles essentielles.

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Mots-clés :
Bien-être Relaxation Bain